カフェ文化やコーヒーの歴史、バリスタの世界など、コーヒーにまつわる文化的な側面を探ります。
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エチオピアのコーヒーセレモニー、イタリアのエスプレッソバー文化、日本の喫茶店、北欧の浅煎りとフィーカ、トルコのセズベまで、世界各地のコーヒー文化を紹介します。
サードウェーブコーヒーの定義と歴史を、第一波（大量流通）・第二波（スターバックス）・第三波（スペシャルティ）の流れで丁寧に解説します。
カフェインの効果・抗酸化物質・1日の摂取量の目安（FDA/EFSA基準400mg）・妊娠中の注意・睡眠への影響まで、エビデンスベースでコーヒーと健康の関係を解説します。
